দুধ চা খেলে কি গ্যাস্ট্রিক হয়
কোন ধরনের চা খেলে আমাদের শরীরের জন্য উপকারী আবার কোন ধরনের চা এর অপকারী বেশি হয় সেটা নিয়ে এখন আলোচনা করব। মজার বিষয় হচ্ছে ,আপনারা হয়তো ভাবছেন যে ,এটা কেমন টপিক কিন্তু চা না খেলে কিন্তু অনেকের চলে কিন্তু সকাল বেলা এক কাপ চা না হলে অনেকে কিন্তু চলে না তাহলে কেন এই নেশা চায় কিন্তু ক্যাফেইন থাকে যে ক্যাফিনের মাধ্যমে আমরা মনে করি যে ,এটা একটা নেশার মত কাজ করে প্রত্যেক ধরনের চা বা কফি যেটাই হোক না কেন পরিমাণমতো কিন্তু ক্যাফিন থাকবে।
 |
| ছবি :সংগৃহীত |
সামান্য একটু পেটের সমস্যা সহ গ্যাস্ট্রিক হতে পারে তাছাড়া তেমন ক্ষতি নেই এই চা খেলে
- চা খুব গরম হলে বাঁধা থেকে ব্যাথা হতে পারে।
- খুব বেশি চা খেলা স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ খাবার স্বাদ কে অবহিত করতে পারে।
- খুব বেশি চা খেলা স্নায়ু বৃদ্ধি করতে পারে যা অস্বস্তিকর হতে পারে।
যত বেশি জল দেবেন চা পাতা ততবেশি টক্সিক হবে এবং এটা যখন টক্সিক দুধের সাথে আপনি দেন এটা কেমিক্যাল কম্পোজিশন শিশির হয়ে যায় এবং সেটা কিন্তু আমাদের শরীরের জন্য অনেক ক্ষতিকর আপনি প্রমাণস্বরূপ খালি পেটে এক কাপ চা খেয়ে দেখুন না আপনার গ্যাসের প্রবলেম হবে তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আসলে আপনার যেটা দরকার ছিল বডিতে সেটা কিন্তু আপনি পাননি সেটার পরিবর্তে আপনার কিন্তু গ্যাসের প্রবলেম হচ্ছে হয়তো অনেকের বুকে জ্বালাপোড়া হয় টক ঢেকুর ওঠে এবং অনেকের কিন্তু মুখটা একটু সাদা হয়ে যায় এগুলো সবই কিন্তু হচ্ছে দুধ চা খাওয়ার অপকারিতা আবার অনেকে কিন্তু গরুর দুধের পরিবর্তে যেটা কনডেন্স মিল্ক সেটা দিয়ে দুধ চা খায়।
সেটা কিন্তু আরো ভয়াবহ কারণ কনডেন্স মিল্ক তো একটা আর্টিফিশিয়াল পাশাপাশি এতে এত বেশি সুগার থাকে আমাদের বাংলাদেশে কিন্তু ৪ কোটির উপরে এখন ফ্যাটি লিভার আছে ফ্যাটি লিভারের বড় একটা কারণ কিন্তু এক্সট্রা যে ফ্যাট সেটা কিন্তু সুগার বা ফ্যাট জাতীয় খাবার সেটা হচ্ছে ডিপোজিট হওয়া এবং একটা কিভাবে ডিপোজিট হয় এক্সট্রাভাবে আমরা যে কালো এটা আসে সেই হিসেবে আপনি যত বেশি খাবেন ।
সেটা কিন্তু আপনার বডিতে যদি আপনি দিনে ৪ থেকে ৫ কাপ চা খাওয়ার অভ্যাস থাকে যদি কন্ডিসমিল্ক দেখান তাহলে কতটুকু আপনার হচ্ছে চিনি আসে আপনি নিজেই হিসাব করে দেখতে পারেন একটা জিনিস খেয়াল করবেন চায় কিন্তু প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে সাজাতে কিডনির প্রবলেম আছে যারা ফ্লুইড রেলস্টেশনে থাকতে হয় যাদের পটাসিয়াম লেভেলস অফ ৫.০ উপরে তারা কিন্তু অবশ্যই চাটা রেজিস্ট্রেশন করতে হবে তাদের জন্য কিন্তু এটা যখন নেমে যাবে ফাইভ এর নিচে আসবে তখন কিন্তু আবার আপনি চা খেতে পারবেন।
